De voordelen van fietsen naar kantoor
9 februari 2023 14:34
Fietsen is enorm gezond en brengt vele voordelen met zich mee. En deze voordelen zijn het zeker waard om de auto te laten staan en voortaan op de fiets naar kantoor te gaan. Niet alleen heeft fietsen een positief effect op jou. Het komt ook ons milieu ten goede, want je stoot ook nog eens geen schadelijke stoffen uit. Wij zochten uit wat de grootste voordelen van fietsen zijn en hebben ze voor je op een rij gezet. Lees snel verder en ontdek meer!
Je blijft fit
Jij brengt eerst je kind op de meisjesfiets naar school en fietst vervolgens zelf door naar kantoor. De kans is groot dat je dan al een half uurtje bezig bent. Wanneer je meerdere dagen naar kantoor fietst en dit minstens een half uur doet, zorg je ervoor dat je fit blijft. Hierdoor heb je meer energie gedurende de dag en voel je je met de tijd ook nog eens een stuk jonger.
Je voelt je een stuk beter
Of je nu op de elektrische fiets fietst, een stadsfiets of een ander soort fiets, je zal merken dat je je een stuk beter voelt als je regelmatig fietst. Fietsen zorgt ervoor dat je minder last hebt van stress en depressie. Wanneer je fietst maak je namelijk twee speciale hormonen aan, waaronder serotonine en endorfine. Dit zijn ook wel de gelukshormonen. Fietsen zorgt ervoor dat je humeur een positieve boost krijgt. Je zal je hierdoor meer gemotiveerd voelen en nog productiever zijn. En dat is ideaal als je op weg bent naar kantoor.
Beschermt tegen ziektes
Wanneer je regelmatig fietst, vermindert dit de kans op diverse ziektes. Denk bijvoorbeeld aan hart- en vaatziekten, maar ook verschillende soorten kanker. Ook heb je minder kans dat je vroegtijdig komt te overlijden. Beweeg je veel buiten, dan maakt je lichaam meer vitamine D aan, waardoor je een sterkere weerstand krijgt.
Je bespaart geld
Wanneer je naar je werk fietst, bespaar je heel wat geld. Het is namelijk goedkoper dan het nemen van de auto of reizen via het OV. Echter zijn deze kosten ook weer afhankelijk van wat voor soort fiets je neemt. Koop je bijvoorbeeld een elektrische fiets, dan zal je wel geld kwijt zijn aan energie en het onderhoud hiervan. Toch kan fietsen je juist zorgkosten besparen, wat betekent dat je uiteindelijk nog goedkoper uit bent.
Het is vrij eenvoudig
Fietsen in ons land is verder ook nog eens ontzettend eenvoudig. We hebben volop fietspaden en ruimte voor de fiets. Ook is het verkeer aan fietsers gewend. Vaak is het zo dat je binnen de stad zelfs sneller bij je bestemming bent dan wanneer je de auto pakt. Reden genoeg om de fiets te nemen dus!
Reacties op dit artikel
Reactie plaatsen? Log in met uw account.