Ondernemer met weinig tijd? Zo onderhoud je tóch je vriendschappen

8 april 2025 11:10

Als ondernemer draait je leven vaak om efficiëntie, resultaten en een overvolle agenda. Je bent voortdurend bezig met het aansturen van je team, het bedienen van klanten of het ontwikkelen van je bedrijf. Het onderhouden van vriendschappen komt dan al snel onderaan de prioriteitenlijst te staan. Toch zijn die sociale relaties minstens zo belangrijk voor je welzijn, je balans en zelfs je zakelijke succes. Goede vrienden zorgen voor ontspanning, relativering en steun, precies wat je soms nodig hebt in de hectiek van het ondernemerschap.

Kies bewust voor de momenten die ertoe doen

Je hoeft echt niet elke week koffie te drinken met al je vrienden. Maar het is wél belangrijk om aanwezig te zijn op de momenten die ertoe doen. Denk aan verjaardagen, jubilea of belangrijke gebeurtenissen. Ook als je er niet fysiek bij kunt zijn, kun je laten blijken dat je meeleeft. Stuur een foto verjaardagskaart, een bloemetje of een kort telefoontje. Juist als je druk bent, waardeert je vriend(in) dat extra.

Gebruik de kracht van korte contactmomenten

Niet elk contactmoment hoeft een uitgebreid gesprek te zijn. Soms is een kort appje met “Hoe is het?” of een grappige herinnering al genoeg om te laten zien dat je aan iemand denkt. Voiceberichten zijn ideaal voor ondernemers: je kunt ze inspreken, terwijl je onderweg bent of tijdens een korte pauze. Ook een spontaan belletje tussen afspraken door kan wonderen doen voor je vriendschap. Het gaat er niet om hoe vaak je contact hebt, maar dat je laat merken dat je om iemand geeft.

Zet digitalisering in voor persoonlijk contact

Je gebruikt waarschijnlijk al allerlei digitale tools voor je werk, waarom zou je die niet inzetten om vriendschappen te onderhouden? Laat een persoonlijke kaart afdrukken of verras iemand met een bezorgde lunch of cadeautje. Dit soort gebaren kosten jou weinig tijd, maar geven je vriend(in) het gevoel dat je aan ze denkt, zelfs in drukke tijden.

Plan contactmomenten net zo strak als zakelijke afspraken

Wacht niet op het perfecte moment om af te spreken, want dat komt meestal niet vanzelf. Plan het vooruit – net zoals je dat met klantmeetings of strategische sessies doet. Zet bijvoorbeeld elke eerste vrijdag van de maand een lunch of belmoment in je agenda. Bespreek tijdens dat moment meteen wanneer je elkaar de volgende keer ziet. Zo zorg je ervoor dat het contact niet verwatert en voorkom je dat het ‘er weer bij inschiet’.

Vriendschap hoeft niet te lijden onder een volle agenda! Met de bovenstaande tips kun je de band sterk houden, zelfs als je weinig tijd hebt. Blijf wel realistisch: je hoeft niet altijd direct te reageren, als je maar wel tijd en energie in de vriendschap blijft stoppen.

Combineer vriendschap met je dagelijkse routine

Als je weinig tijd hebt, kun je creatief omgaan met hoe en wanneer je je vrienden ziet. Combineer bijvoorbeeld een sportles met een vriend(in), ga samen wandelen terwijl je bijpraat, of doe boodschappen met iemand uit je netwerk. Op die manier kost het contact je geen extra tijd, maar voeg je het toe aan je bestaande ritme.

Interessant artikel? Deel het: