Fit en fruitig werken begint bij een gezonde werkplek

Het nieuwe jaar start vaak vol energie en goede voornemens. Meer focus, minder stress en vooral: fit en fruitig aan het werk. Toch zien we in de praktijk dat fysieke klachten bij veel medewerkers langzaam insluipen. Rug-, nek- en schouderklachten ontstaan niet van de ene op de andere dag, maar bouwen zich op door een werkplek die nét niet goed is ingericht.

Veel ondernemers herkennen het wel. Medewerkers functioneren ogenschijnlijk prima, maar aan het einde van de dag zijn ze vermoeid, hebben ze hoofdpijn of last van hun lichaam. Vaak wordt gedacht dat dit “erbij hoort”, terwijl de oorzaak in veel gevallen simpel is: een verkeerd afgestelde werkplek.

De verborgen kosten van een slechte werkplek

Een niet-optimale werkplek heeft meer impact dan vaak wordt gedacht. Een verkeerde zithouding, een monitor die te laag of te hoog staat of een bureau dat niet past bij de gebruiker, zorgt voor:

• Snellere vermoeidheid
• Concentratieverlies
• Meer fysieke klachten
• Lagere productiviteit
• Hoger ziekteverzuim

Deze klachten ontstaan meestal ongemerkt. Medewerkers passen zich aan, gaan anders zitten of bewegen minder. Pas wanneer de klachten structureel worden, komt er actie. En dan is preventie vaak al veranderd in herstel, met hogere kosten en meer uitval tot gevolg.

Gezonde medewerkers presteren beter

Een gezonde werkplek draagt direct bij aan energieke, gemotiveerde medewerkers. Wanneer iemand comfortabel zit, de juiste ondersteuning heeft en ontspannen kan werken, zie je dat terug in focus, werkplezier en prestaties.

Juist daarom loont het om niet te wachten tot klachten ontstaan, maar preventief te kijken naar de inrichting van de werkplek. Kleine aanpassingen maken vaak al een groot verschil.

Gratis Arbo Werkplekcheck: praktisch en direct toepasbaar

Bij DEKAS kantoorservice helpen we bedrijven om dit inzichtelijk te maken met onze gratis Arbo Werkplekcheck. Geen theoretisch rapport of ingewikkelde adviezen, maar een praktische check op locatie.
Tijdens deze werkplekcheck kijken we onder andere naar:

• Werkhouding van de medewerker
• Hoogte en instelling van bureaustoel en bureau
• Positie van monitor, toetsenbord en muis
• Indeling van de werkplek

We geven direct praktisch advies dat meteen toepasbaar is. Zo weet je precies waar verbeterpunten liggen en wat nodig is om klachten te voorkomen of te verminderen.

Meer informatie over de werkplekcheck vind je hier:
https://www.dekaskantoorinrichting.nl/arbo-werkplekcheck/

Eerst ervaren, dan beslissen: proefplaatsing ergonomische hulpmiddelen

Soms is een aanpassing in instelling voldoende, maar in andere gevallen is ergonomisch meubilair of een hulpmiddel nodig. Denk aan een ergonomische bureaustoel, monitorarm, voetensteun of ergonomische muis.

Daarom bieden wij ook de mogelijkheid tot een proefplaatsing van ergonomische artikelen. Zo kunnen medewerkers eerst ervaren wat een aanpassing voor hen doet, voordat er een definitieve keuze wordt gemaakt.

De voordelen van een proefplaatsing:

• Geen miskopen
• Meer draagvlak bij medewerkers
• Direct merkbaar verschil in comfort
• Betere acceptatie van ergonomische oplossingen

Deze aanpak zorgt ervoor dat investeringen ook daadwerkelijk effect hebben en worden gebruikt zoals bedoeld.
Meer over proefplaatsingen lees je hier: 
https://www.dekaskantoorinrichting.nl/proefplaatsing-ergonomische-artikelen/

Ergonomische en akoestische oplossingen op maat

Een gezonde werkplek stopt niet bij advies alleen. Op basis van de Arbo Werkplekcheck en eventuele proefplaatsing kunnen wij ook ergonomische en akoestische oplossingen leveren en inrichten, volledig afgestemd op de medewerker en de werkomgeving.

Zo verzorgen wij onder andere:

• Ergonomische bureaustoelen die voldoen aan de geldende Arbo-normeringen en optimale ondersteuning bieden voor rug, schouders en nek
• Elektrisch verstelbare bureaus, waarmee afwisselend zittend en staand werken eenvoudig wordt
• Werkkrukken voor dynamisch werken op plekken waar traditioneel zitten minder geschikt is
• Monitorarmen, zodat schermen altijd op de juiste hoogte en afstand kunnen worden ingesteld
• Ergonomische toetsenborden en muizen die spanning op polsen, handen en schouders verminderen

Door deze middelen op de juiste manier te combineren, ontstaat een werkplek die niet alleen comfortabel is, maar ook bijdraagt aan een natuurlijke werkhouding en meer bewegingsvrijheid gedurende de dag.

Rust en focus door akoestische oplossingen

Naast ergonomie speelt ook geluid een grote rol in hoe prettig en geconcentreerd er gewerkt kan worden. In veel kantooromgevingen zorgt galm of achtergrondgeluid voor onrust, verminderde concentratie en extra mentale belasting.

Daarom kunnen wij ook akoestische materialen leveren en toepassen, zoals:

• Akoestische wandpanelen
• Scheidingswanden tussen werkplekken
• Oplossingen voor stilte- of concentratieplekken (belcellen)
• Wanden of elementen in de huisstijl van jouw bedrijf, bijvoorbeeld met logo.

Deze materialen verbeteren de akoestiek merkbaar en zorgen voor meer rust op de werkvloer, zonder dat dit ten koste gaat van de uitstraling van het kantoor.

Eén partner voor een complete, gezonde werkplek

Door ergonomie en akoestiek samen te bekijken, ontstaat een totaaloplossing waarbij comfort, gezondheid en productiviteit elkaar versterken. Van advies en proefplaatsing tot levering en inrichting: DEKAS kantoorservice ontzorgt bedrijven volledig bij het creëren van een gezonde werkplek.

Zo wordt “fit en fruitig werken” geen voornemen voor later, maar een concrete stap die vandaag al gezet kan worden.

Fit en fruitig 2026 begint vandaag

Gezond werken draait niet alleen om bewegen en voeding, maar ook om hoe en waar je je werk doet. Een goed ingerichte werkplek is geen luxe, maar een slimme investering in duurzame inzetbaarheid.
Door nu te kijken naar de werkplekken binnen je organisatie, voorkom je klachten, verhoog je het werkplezier en begin je het nieuwe jaar letterlijk en figuurlijk fitter.

Wil je weten hoe jouw werkplek ervoor staat? Plan dan een gratis Arbo Werkplekcheck en ontdek waar direct winst te behalen valt voor jou en je medewerkers.

Meer weten of direct aan de slag?

Wil je ontdekken wat een gezonde werkplek kan betekenen voor jouw organisatie of medewerkers? Nico Bakker, ergonomiespecialist van Noord-Nederland, denkt graag met je mee.

Je bent van harte welkom in onze kantoormeubelen showroom in Heerenveen om ergonomische oplossingen te bekijken en te ervaren, of we komen langs op locatie voor een werkplekcheck.

Contactgegevens

Nico Bakker – ergonomiespecialist Noord-Nederland
DEKAS kantoorservice
Trekschuit 14, 8447 CJ Heerenveen
Telefoon: 0513 68 22 66
E-mail: nico@dekas.nl