5 tips voor een optimale werkplek

22 mei 2023 11:52

• Veiligheid en gezondheid op de werkvloer

We spenderen veel uur achter onze werkplek, hierin zijn vitaliteit en welzijn erg belangrijk. Zowel thuis als op kantoor. Om je te helpen bij het optimaliseren van je thuiswerkplek, hebben we een lijst samengesteld van vijf essentiële elementen die allemaal even belangrijk en onderling verbonden zijn. We noemen het de "Schijf van Vijf".

De eerste pijler van de Schijf van Vijf is "de Verbinding". Dit heeft betrekking op de kwaliteit van je internetverbinding, evenals je verbindingen met collega's en vrienden. Zorg ervoor dat je wifi snel en betrouwbaar is en dat je toegang hebt tot alle tools en platforms die je nodig hebt om effectief te communiceren en samen te werken. Vergeet niet om ook pauzes te nemen en op een meer informele manier contact te maken met anderen. Sociale steun is essentieel voor je mentale gezondheid en productiviteit.

De tweede pijler, "de Apps", gaat over het gebruik van softwaretoepassingen die je gebruikt voor je werkzaamheden, zoals e-mail, videoconferenties, projectbeheer en het delen van bestanden. Kies apps die gebruiksvriendelijk zijn en aan jouw specifieke behoeften voldoen, maar zorg er ook voor dat ze veilig en betrouwbaar zijn. Houd ze up-to-date en georganiseerd en aarzel niet om hulp te vragen als je dat nodig hebt. Het kiezen van gebruiksvriendelijke apps kan helpen om stress en frustratie te verminderen en daarmee je gezondheid te verbeteren.

De derde pijler is "het Device". Dit verwijst naar je computer of laptop, evenals eventuele andere apparatuur die je nodig hebt voor je werk, zoals een printer, scanner of headset. Zorg ervoor dat je apparatuur up-to-date is, voldoende opslag- en verwerkingskracht heeft en comfortabel genoeg is om langere tijd te gebruiken. Investeer in hoogwaardige randapparatuur die je werk gemakkelijker en efficiënter maakt.

De vierde pijler, "de Werkplek", gaat over de fysieke omgeving waar je je werk doet. Het is belangrijk om een ruimte te creëren die comfortabel, ergonomisch en bevorderlijk is voor productiviteit. Kies een locatie met goede verlichting en ventilatie en richt je bureau en stoel zo in dat het een goede houding ondersteunt en spanning op je lichaam vermindert. Personaliseer je werkplek met decoraties of planten die je inspireren en je humeur verbeteren.

Ten slot is "het Beleid" de vijfde pijler en verwijst naar de regels en richtlijnen van je bedrijf met betrekking tot werktijden, pauzes en communicatie. Het is belangrijk om deze beleidsregels te begrijpen en te volgen, maar ook om voor veranderingen te pleiten die je werk duurzamer en bevrediger maken en daarmee de gezondheid en welzijn bevorderen. 

Onze tip? Zorg goed voor jezelf en optimaliseer je thuiswerkplek met de Schijf van Vijf, zodat je optimaal kunt presteren en een gezond(er) leven kunt leiden.

Bij Lancom begrijpen we het belang van een optimale thuiswerkplek en bieden wij verschillende diensten om dit te faciliteren. Zo kunnen wij bijvoorbeeld helpen bij het optimaliseren van jouw internetverbinding en het inrichten van een veilige en betrouwbare IT-omgeving met gebruiksvriendelijke apps. Ook kunnen wij zorgen voor up-to-date apparatuur en advies geven over de ergonomische inrichting van jouw werkplek.

Daarnaast denken wij graag mee over het beleid binnen jouw bedrijf om zo jouw werk duurzamer en bevredigender te maken. Neem gerust een kijkje op onze website voor meer informatie: https://www.lancom.nl/.

Interessant artikel? Deel het: