Kennissessie: ‘Stress- en burn-outpreventie”
6 mei 2019 16:49
Op 20 mei hebben wij in onze trainingsruimte in Hardenberg een eerste kennissessie. Deze interactieve sessie zal in het teken staan van “Stress en wat stress met je doet”.
In een uur tijd leer je wat stress is en hoe je beter met stress kunt leren omgaan. Stress is een enorm breed begrip en wordt te pas en te onpas gebruikt. Ons doel is om mensen te leren wat ze zelf kunnen doen om stress te verminderen. Om te leren er beter mee om te gaan. Dit houdt in dat je de stressor onder ogen komt en leert effectief oplossingsgericht copingsgedrag te ontwikkelen (en niet alleen afleiding te zoeken). Dit begint met het herkennen en erkennen van stress en te weten wat het met jou en het bedrijf, waarvoor je werkt, doet. Effectief omgaan met stress is iets dat moet groeien. Dat is niet iets wat je in één avond leert. Bewustwording is de eerste stap. U krijgt die avond direct al één of meer inzichten waar u direct mee aan de slag kunt gaan.
We willen u graag kennis laten maken met ons bedrijf “Platform burn-outpreventie” en wat we voor u kunnen betekenen. Onze missie is om bedrijven en werknemers te leren beter met stress om te gaan. Dit zorgt ervoor dat zowel de werknemer als het bedrijf kan groeien en bloeien.
Locatie van de kennissessie: Kollergang 9, 7773 NG Hardenberg. Inloop vanaf 19.30 uur met koffie. We start om 20.00 uur. Vanaf 21.00 is er een hapje en drankje beschikbaar en gelegenheid tot napraten.
Aanmelden voor deze eerste sessie wordt gewaardeerd via het aanmeldformulier op de website (www.pbop.nl), via e-mail via trainingen@pbop.nl of via een Whatsapp 06-18474408.
Iedere maand staat er een nieuw onderwerp op het programma. Hou ook vooral onze website in de gaten voor data en onderwerpen. Mocht u zelf een onderwerp willen aandragen – relatie met stress en/of burn-out – dan horen wij dit graag!
Naast trainingen aan bedrijven bieden wij ook individuele coaching aan om burn-out te voorkomen of om te ondersteunen wanneer u een burn-out heeft. Neem contact op via een e-mail aan info@pbop.nl voor meer informatie.
Bedrijfsgegevens:
Platform burn-outpreventie
Kollergang 9
7773 NG Hardenberg
Tel. 06-18474408
E-mail: info@pbop.nl
Reacties op dit artikel
Reactie plaatsen? Log in met uw account.